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janvier 2025

Le lait est-il un aliment aussi sain qu’on le prétend?

Tout le monde sait que le lait que nous retrouvons sur les tablettes réfrigérées de nos épiceries provient des vaches. Mais ne vous êtes-vous jamais demandé comment il se fait que nous soyons, dans le règne animal, les seuls mammifères à consommer volontairement le lait d’une autre espèce et à le faire alors que nous […]

26

janvier 2025

Boissons gazeuses : une petite douceur qui laisse un grand goût amer…

Depuis quelques années, les boissons gazeuses ont plutôt mauvaise presse : on les accuse publiquement de figurer parmi les principaux responsables des problèmes d’obésité que nous connaissons au sein de la population et particulièrement chez les jeunes. Qu’à cela ne tienne, les compagnies qui les produisent se sont rapidement adaptées en proposant une gamme de plus […]

26

janvier 2025

Bien choisir son matelas : les règles d’or d’un bon sommeil

Vous dormez mal ? Vous vous réveillez avec des courbatures ? Le problème vient peut-être de votre matelas. Mal adapté ou en mauvais état, un mauvais matelas peut engendrer maux de dos et raideurs.  D’autant plus que nous dormons en moyenne 2000 heures par année, une bonne raison pour avoir un matelas adéquat ! Voici […]

26

janvier 2025

Conseils de santé pour les voyageurs aériens

Rendre visite à votre chiropraticienne avant votre envolée est la clé pour des vacances ou un voyage d’affaires sans douleur, la colonne vertébrale n’ayant pas été conçue pour être pliée comme bretzel, coincée dans un siège trop étroit et immobile pendant de longues heures. Rendre visite à votre chiropraticienne avant votre envolée est la clé […]

26

janvier 2025

Les recherches sur l’efficacité de la chiropratique

Au cours des vingt-cinq dernières années, pas moins de six enquêtes gouvernementales ont été faites sur la chiropratique dans différents pays comme le Canada, la Suède, la Nouvelle-Zélande et l’Australie. Toutes ces enquêtes sont arrivées à la même conclusion : les traitements chiropratiques sont efficaces, sûrs et rentables. De plus, des recommandations ont été posées pour inclure […]

24

janvier 2025

« Mais docteure, je n’ai plus mal, pourquoi devrais- je poursuivre mes traitements? »

La plupart des personnes qui nous consultent le font, d’abord et avant tout, parce qu’elles ressentent un ou des symptômes inconfortables, voire douloureux. Au fil des traitements, heureux le patient qui voit ses symptômes disparaître rapidement, mais consterné est-il quelquefois aussi lorsque, au lieu du « Allez en paix et ne revenez me voir que si […]

20

juillet 2020

L’arthrose : une fatalité liée au vieillissement?

Écouter : Très répandue, l’arthrose résulte d’une dégradation du cartilage qui recouvre les extrémités des os au niveau des articulations. Elle se retrouve généralement chez les personnes de plus de 45 ans, autant chez les hommes que chez les femmes, mais elle peut également survenir plus tôt. Au canada, une personne sur dix est touchée. […]

15

décembre 2019

La thérapie par ondes de choc radiales ou shockwave

La thérapie par ondes de choc radiales est une thérapie mécanique où des ondes acoustiques radiales sont produites par une percussion des tissus. Ces ondes peuvent pénétrer jusqu’à 4-5 cm dans le tissu et ont comme fonction de réactiver le processus inflammatoire, permettant ainsi à la guérison de se faire. Elle est indiquée pour des pathologies de longue […]

20

juillet 2016

Pourquoi devrais-je faire examiner mon enfant par un chiropraticien ?

Un examen de la colonne vertébrale de votre enfant peut s’avérer un des examens les plus révélateurs de son état de santé. L’enfance est une période critique quant au développement de stress au niveau de la colonne vertébrale. Déjà, le processus del’accouchement amène une traction souvent excessive sur la colonne vertébrale et les os du […]

20

juillet 2016

La grossesse et la chiropratique

Écouter: Durant la grossesse, les hormones se modifient et affectent les ligaments qui stabilisent les articulations, comme celles de la colonne vertébrale et du bassin. Combiné au surplus de poids, ceci engendre des débalancements, que le chiropraticien appelle subluxations vertébrales et celles-ci résultent souvent en des douleurs lombaires et des sciatalgies. Parce que la colonne […]

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